Эпидемия китайского коронавируса набирает обороты — на сегодняшний день число заразившихся в мире достигло почти 12 тысяч человек, 259 скончались.

Очаг по-прежнему располагается в китайском городе Ухань, однако 31 января первые случаи заражения зафиксированы и в России. Что стоит делать здесь и сейчас, чтобы не заразиться инфекцией — в материале URA.RU.

Бывший главный санитарный врач России, депутат Госдумы Геннадий Онищенко в разговоре с корреспондентом URA.RU отметил, что не стоит относиться к коронавирусу легкомысленно.

«Хотя в России выявлено всего два случая, заболевание необходимо воспринимать серьезно — нужны не митинги и забастовки, а неослабевающий интерес. Каждый день появляются новые данные о заболевших, а также советы по профилактике и лечению. Для коронавируса действуют все те же правила, что и при эпидемии гриппа», — заявил Онищенко.

Чтобы не заболеть, необходимо:

Вести здоровый образ жизни

Врач-иммунолог Института аллергологии и клинической иммунологии Алла Рыжих рассказала URA.RU, что меньше шансов заразиться коронавирусом у тех, кто соблюдает режим дня, правильно питается, чередует труд и отдых, занимается спортом и чаще бывает на свежем воздухе. Сохранить здоровье поможет и своевременное выявление и лечение хронических инфекций. Врач советует чаще посещать стоматолога, так как любая инфекция во рту может ослабить иммунитет или быть источником заболевания.

Соблюдать правила гигиены

Как и во время любых эпидемий, врачи советуют чаще умываться, мыть руки, а после посещения публичных мест обрабатывать их антисептиком. Чтобы предотвратить заражение, не стоит прикасаться руками к коже лица, а мужчинам лучше не трогать бороду и усы. Также врачи рекомендуют полоскать горло и нос после каждого выхода на улицу.